催眠相信大家都或多或少听过，不然也了解一点。但是催眠真的如我们影视作品和小说中描述的那么神奇吗？

　　要了解催眠是什么我们首先要知道什么是潜意识，潜意识是无法自主察觉，但它却可以影响意识体验，我们如何看待自己和他人，怎么看待我们生活中日常活动的意义，做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。

　　催眠就是催眠是在被催眠者愿意的前提下，催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识的状态下，可以帮助被催眠者改变的观念植入于他的潜意识，达到帮助催眠者改变行为习惯、解决心理问题以及做出一些行为。

　　所以知道了吧，杏彩体育官网app催眠不是万能的。只有我们潜意识被改变才能达到催眠效果，然而在个体不配合的情况下杏彩体育官网注册，想在个体潜意识植入观念是很困难的。 被催眠的人从小养成的观念会保护受术者，潜意识也会保护自己，你的基本原则和观念会保护你的基本原则。

　　听了这么多想信大家都知道催眠是什么了吧，其实催眠是有科学依据的，但是大部分人把它夸大了。合理的运用催眠的手段是可以帮助我们的生活的，同时催眠也是和我们大家息息相关的。